Hobby-uri care te scot din casa toamna aceasta

Daca vara este extrem de usor sa gasesti activitati care te scot din casa, toamna lucrurile stau invers. De multe ori, frigul si zilele mohorate te tin „prizonier” intre patru pereti. Nu si daca iti gasesti o pasiune pe care merita sa o practici indiferent de vreme. Asa ca, daca te gandesti ce strategii sa adopti ca sa nu te plictisesti toamna aceasta, iti propunem noi cateva hobby-uri care merita testate.

Descopera pescuitul
Daca de ceva vreme iti propui sa incerci aceasta pasiune, primavara si toamna sunt momentele ideale, mai ales daca vorbim despre pescuitul la crap. In perioada septembrie-noiembrie acest peste se hraneste mai mult decat in alte anotimpuri, pentru a asimila grasimile cu care sa poata trece de iarna (cand se afla in sezonul de hibernare). Cu o strategie bine gandita, cu atentie si momeala potrivita poti surprinde crapii mai putin vigilenti. Pregateste trusa cu scule de pescuit, afla care sunt cele mai recomandate balti si lacuri unde poti merge si porneste in aventura. Petrecut in weekend, un astfel de hobby nu doar ca iti antreneaza puterea rabdarii, ci te si ajuta sa scapi de stresul acumulat pe tot parcursul saptamanii. Asa ca merita incercat!

Calatoreste pe doua roti
Indiferent de locul in care stai, mersul pe bicicleta poate deveni atat o pasiune, cat si o modalitate prin care descoperi locuri noi. Fie ca il practici in weekend, fie seara, dupa o zi obositoare de munca, acest hobby este ideal pentru zilele de toamna cand temperaturile sunt mai blande decat vara. Imbini miscarea, curiozitatea de a descoperi imprejurimile zonei in care locuiesti cu nevoia de a scapa de stresul acumulat. Iti poti propune ca impreuna cu familia sau cu doi-trei prieteni sa faceti cateva trasee care unesc obiective turistice din judetul sau orasul tau. Folosind Google Map sau aplicatiile precum Strava si Endomondo, poti sa iti creezi cateva rute mai mult sau mai putin dificile, in functie de gradul tau de rezistenta la efort. Avantajele aduse de acest sport sunt multiple: scapi de kilogramele in plus si iti modelezi corpul armonios, petreci timp de calitate cu prietenii sau familia, devii mai optimist si fericit, te relaxezi si vizitezi locuri noi.

Surprinde peisaje pitoresti
Pasionatii de fotografie stiu ca multe dintre cele mai reusite fotografii outdoor sunt realizate toamna. Galbenul, portocaliul, maroul, verdele sau rosul sunt culorile predominante, ideale pentru sesiunile foto. Parcurile si padurile devin o expozitie in aer liber si iti permit sa le faci portrete reusite prietenilor tai, dar nu numai. Nu ai nevoie de un aparat de fotografiat performant, in ziua de astazi chiar si cu telefonul mobil poti surprinde cadre superbe. Asa ca, daca nu vrei sa te plictisesti in casa weekendurile care vor veni, propune-ti cateva sesiuni foto in una dintre zonele pitoresti din tara, cum ar fi, de pilda, zona Bran-Moeciu, Culoarul Rucar-Bran, Valea Prahovei, sau Brașovul.

Coloreaza-ti gradina sau balconul cu plante de toamna
Un studiu realizat in Olanda a demonstrat ca aceasta activitate este mult mai eficienta in lupta cu stresul decat alte metode de relaxare. Studiul a fost facut pe doua grupuri de oameni. Primii au ales ca zilnic, timp de 30 de minute, sa citesca cateva pagini dintr-o carte preferata, cel de-al doilea grup a fost pus sa petreaca o jumatate de ora gradinarind. La finalul studiului, participantii grupului de lectura s-au declarat mai putin relaxati decat cel de-al doilea. In plus, nivelul de cortizol, hormon al stresului, era mult mai mic la cei care au ales sa isi petreaca timpul ocupandu-se de gradina. Poti profita de acest avantaj, mai ales ca multe dintre florile pe care le vezi inflorite primavara sunt plantate toamna: lalele, narcise, zambile, irisi, lacramioare, ghiocei. Asa ca lunile octombrie si noiembrie sunt ideale pentru a adauga pe lista ta de pasiuni acest hobby: gradinaritul.

Sursa foto: Shutterstock